¿Que son los chakras?

Chakra significa “rueda” en Sánscrito (el idioma sagrado de la India). Los chakras representan los centros energéticos del cuerpo humano. Aunque hay varios modelos, en el más común, hay siete chakras principales y cada uno corresponde con differentes temas y areas en nuestras vidas. La energía fluye por cada uno de ellos y según los textos yógicos, trabajar con los mismos ayuda a alinear lo fisico, emocional y espiritual.

 

¿Cuáles son las funciones principales de los chakras?

1. Revitalizar el cuerpo energético y con ello el cuerpo físico

2. Provocar el desarrollo de distintos aspectos de nuestra psique, pues cada chakra está relacionado con un área específica de nuestras vidas. Las clases estimulan a la reflexión y el desarrollo personal en cada una de esas áreas.

3. Transmitir y balancear la energía del cuerpo.l

Las clases de Chakra Yoga le ayudarán a obtener mayor paz y equilibrio a través del conocimiento de su cuerpo energético, y cómo aplicar este aprendizaje en su vida.