Esta es una lista de preguntas frecuentes. A pesar de que la Internet tiene muchas de las respuestas que busca, recuerde que el mundo del Yoga es muy amplio, y hay muchas perspectivas distintas con respecto a casi cualquier tema que aborde.

Considere que la práctica del Yoga debe generar mejoras a su calidad de vida. Si su inquietud tiene que ver con algo que no se siente bien, o que no le está ayudando, es muy probable que deba cambiar lo que está haciendo, o conseguir ayuda de un profesor con experiencia.

Qué estilo de Yoga enseña?
Por favor diríjase a la sección de "Estilo de Yoga"

Qué es Viniyoga?
Acá encontrará un artículo que lo explica.

Cómo debería vestirme para las sesiones de Yoga?
Cualquier cosa cómoda que le permita estirar su cuerpo. Si la prenda tiene que usar cinturón quizás no es una buena opción.

Cómo se relaciona el Yoga con el Hinduismo o el Budismo?
El Yoga es una religión? Acá hay un artículo excelente que explica la relación del Yoga con el Budismo y el Hinduismo.

Hay algo que deba saber antes de ir a clase?
Este artículo de "protocolo del Yoga" le explicará con detalle.