Algunas personas creen que el yoga es un ejercicio para gente delgada y flexible, y nada puede estar más alejado de la verdad. No importa si usted es un atleta o si tiene una incapacidad severa, el Yoga le puede ayudar!
Le invitamos a explorar esta sección del website, hay mucha información que puede ayudarle a entender un poco mejor de qué se trata. Tome en cuenta, la teoría no puede tomar el lugar de la práctica. |
Nosotros entendemos que hay muchas razones para venir a una clase de baile… Algunos quieren aprender a bailar para disfrutar con su pareja, otros quieren competir o lucir bien, y otros quieren divertirse y relajarse un poco… o una combinación de estas razones.
En Akila Yoga y Danza nuestros instructores están enfocados en algo más allá de “la forma correcta de bailar”… nuestro enfoque es la sensación de libertad que usted siente cuando puede sentir a la música moviendo a su cuerpo, y permitiéndole expresarse completamente…
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